רג'ואן אבו-גוש מועדון ‏טניס

הצטרפו עוד היום למועדון שלנו

רג'ואן אבו-גוש מועדון ‏טניס

הצטרפו עוד היום למועדון שלנו

fit-happy-poeple-playing-tennis-together-sport-concept.jpg

אודות

מועדון אבו גוש הוא חלק ממרכז ספורט גדול וחדשני הנמצא מערבית לכפר אבו גוש וגובל במחלף נוה אילן. המועדון כולל 4 מגרשים חדשים ואיכותיים עם תאורת לד מתקדמת ומערכת הזמנת והשכרת מגרשים ממוחשבת ואוטומטית.

המועדון משלב בית ספר לטניס לכל הרמות והגילאים, השכרות מגרשים פעילויות מגוונות לציבור הרחב

חזון

אסנת רג׳ואן, רמי זליקוביץ והצוות המקצועי שאיתם, רואים בספורט בכלל ובטניס בפרט שפה מגשרת בין תרבויות, בין גילאים וחוצה שפה ומגזרים. בחזונם, רואים את מועדון אבו גוש כסמל לדו-קיום בין יהודים לערבים ולשיתוף פעולה שיפעל להביא כבוד והכרה משמעותית לאבו גוש והשכונות הסמוכות.

מעבר לכלים המקצועיים, אנו מקנים ערכים של כיבוד האחר, הוגנות, חתירה למצוינות ואורח חיים בריא. כלים אילו מיושמים במגרש ומחוצה לו בחיים עצמם.

tennis-instructor-with-boy-in-tennis-lesson-2021-08-26-16-54-04-utc.jpg

תהליך ההתפתחות

שלב 1 - התהליך המתחיל בהקניית יכולת שליטה בסיסית בכדור. המטרה המיידית והברורה היא להגיע ליכולת לנהל משחק בצורה סבירה ויציבה במהירות המינימלית. הפוקוס הוא פחות על אלמנטים טכניים ויותר על אלמנטים קואורדינטיביים. בדרך כלל, האימונים נערכים פעמיים בשבוע 45 דקות לאימון. שלב 2 - התחלת שלב תחרותי. המתחילים הולכים לתחרויות מיני טניס כדור אדום, עוברים לכדור כתום ב 3/4 מגרש והמתקדמים משחקים במגרש מלא. בשלב זה מומלץ להתאמן 3 פעמים בשבוע או להגדיל את משך האימונים לשעה שלמה. שלב 3 - תכנית תחרותית מתקדמת .3-4 אימונים שבועיים במסלול מיוחד הכולל אימוני כושר מוגברים מבוגרים קבוצות אימון - 4 בקבוצה למפגשים שבועיים של שעה. הקבוצות מחולקות לפי רמת משחק. שיעורים פרטיים בתיאום עם המאמן.

פלוסופיית אימון

משחק הטניס דורש יכולת התאמה לאין ספור מצבים משתנים. המטרה הראשונה שלנו היא שכל שחקן יוכל לנהל משחק באופן עצמאי כבר בשלבים הראשונים של ההתפתחות. לשם כך, בניגוד לגישה המסורתית שמתבססת על טכניקת החבטה, אנו מאמינים במיומנויות המרכיבות קואורדינציה ותפיסת מרחב, כשרוב המרכיבים מתייחסים למה שקורה בטווח הזמן שלפני החבטה עצמה. בשלבים מאוחרים יותר ותוך כדי שליטה באחוזים גבוהים של הצלחה משמע יציבות ודיוק במקביל לשיפור הביטחון עצמי, מתקדם השחקן לשיפור מיומנויות טכניות התורמות לעוצמה, סיבוביות של הכדור ואלמנטים של כושר הנדרשים ברמה היותר גבוהה. כבר בשלב די מוקדם אנו מוסיפים את האלמנט התחרותי שלרוב מניב מוטיבציה יותר גבוהה להתקדם.

צוות ניהול

אסנת רג׳ואן – הרוח החיה המנהלת מועדון מזה עשרות שנים ומשלבת תכניות חברתיות והישגיות. תחת ניהולה הישיר טיפחה דורות של שחקנים שחלקם מדורגים ברמה ארצית ואפילו ברמה הבינלאומית. אסנת, שבעצמה הייתה בטופ של שחקני הטניס בישראל, מאמנת בשיטה ייחודית אותה פיתחה במשך השנים. השיטה מקנה לכל שחקן את הכלים הטובים ביותר על המגרש ובחיים בכלל, ויעידו על כך אלפי השחקנים שהתפתחו אצלה.

רמי זליקוביץ – מאמן ומנהל טניס מזה 40 שנה, מנהל סבב תחרויות ארצי ״סבב ישראל״ בו מתחרים מאות ילדים מכל הארץ בכל הרמות והגילאים. ניהל מועדונים ואימן בכל הרמות, בארץ ובארה״ב. רמי מנהל את העמותה ע״ש אלדר ברניר הנותנת את חסותה לניהול המועדון. במשך 19 שנות שהותו בארה״ב היה חבר בארגון ה USPTA האמריקאי, השתתף בעשרות כנסים, הופיע בהרצאות ופרסם מאמרים. במשך שנים עסק בפיתוח שיטה המאזנת אלמנטים פיסיים טקטיים ומנטליים בכל שלבי ההתפתחות.

השכרות מגרשים

להזמנת מגרשים הורידו את האפליקציה שלנו

ברשותנו 4 מגרשים חדשים עם תאורת לדים מהמתקדמות ביותר. לנוחיותכם, הזמנת מגרש נעשית דרך אפליקציית לזוז. השערים ממוחשבים ונפתחים בשעה היעודה לפי קוד. הורידו אפליקציה ובתוך שניות תוכלו להזמין מגרש.

שעות פתיחה: 7 ימים בשבוע משעה 6:00 בבוקר עד 23:00

העמותה ע״ש אלדר ברניר

אלדר קיפח את חיוו בתאונת דרכים ביום 16.10.2008, ב' חוה"מ סוכות. העמותה ממשיכה את דרכו בארגון פעילויות ספורט ותחרויות בענף הטניס וברוח הספורטיבית שהנחיל. אלדר נולד ב-21.11.64 בתל אביב, בן בכור להוריו אורה ולואי (שרגא) ז״ל ברניר. עד גיל 12, כבן לדיפלומטים, התלווה אלדר להוריו בשליחויות מטעם משרד החוץ בזאיר, קמבודיה ובלגיה. לאחר מכן התגורר בקרית אונו עד גיוסו לצבא.

אלדר היה ברוך כישרונות, הוא אהב לצייר ולכתוב, אך מגיל צעיר "אהבות חייו" היו הטניס והמוסיקה, בעיקר נגינה בגיטרה. כנער השתתף אלדר בתחרויות טניס רבות במסגרתן זכה גם באליפות קרית אונו בטניס. כבר כנער גילה התעניינות בהדרכת הטניס, ובגיל 17 עבר קורס מדריכי טניס והחל לאמן ילדים במועדון הטניס בקרית אונו.

בשנת 83' לאחר תום לימודיו בתיכון התגייס לצבא ושירת כלוחם בסיירת "עורב" של גולני, בין השאר השתתף במלחמת לבנון הראשונה. לאחר שחרורו מצה"ל בשנת 86' סיים בהצלחה מרובה קורס "מאמן טניס מוסמך" במכון וינגייט ועבד כמאמן במרכז הטניס ביפו.

בשנת 88' נטל אלדר פסק זמן מהעיסוק בטניס ונסע לספרד שם חי במשך שנה וחצי, ושם השתלם בתחום נגינת הגיטרה בסגנון הפלמנקו, סגנון אשר כבש את ליבו למשך שנים רבות. עם חזרתו מספרד בתחילת שנות התשעים עבד במקביל כמורה לגיטרה, גיטריסט בתחום הפלמנקו וכמאמן טניס. במשך ארבע שנים שימש מאמן טניס ראשי בקאנטרי נווה שרת בתל-אביב, במועדון הטניס "מכבי רחובות" ובמרכז הטניס ברמת השרון, וצבר ידע מקצועי וניהולי רב. בשנים אלו התגורר אלדר במושב בארותיים. בשנת 2005 החליט אלדר לצאת לדרך עצמאית, והקים את בית הספר לטניס כפר טרומן שבמסגרתו למדו ושיחקו טניס ילדים ומבוגרים כאחד. אט אט רכש מוניטין ופתח מועדוני טניס במושבים נוספים באזור חבל מודיעין, במסגרתם לקחו חלק כ 300 ילדים מגיל 4 ועד למבוגרים.

שנה לאחר מכן העתיק את מקום מגוריו לכפר דניאל, על מנת להיות קרוב יותר למושבים בהם פעלו בתי הספר לטניס שהקים. אלדר זכה להערכה ואהדה רבה מצד מאות ההורים והחניכים בחוגי הטניס על מקצועיותו, מסירותו ויחסו האישי והחם לכל תלמיד ותלמיד בחוג. במסגרת בית הספר לטניס שהקים וניהל, הקפיד אלדר להקנות לחניכיו הצעירים ערכים של סובלנות, חברות, הוגנות ורוח ספורטיבית ודאג לגיבוש חברתי על-ידי ארגון פעילויות רבות שחרגו מהוראת הטניס כגון טיולים במקומות שונים בארץ ועוד.

אלדר היה מסור למשפחתו, חבריו וחניכיו ומותו הותיר את אוהביו המומים וכואבים. אלדר הותיר אחריו הורים, אחות ובן.